Popis
Maximalizuje výkon, silu aj objem svalov.
Popis produktu
Prírodný prostriedok, ktorý zásobuje svaly energiou, čím zvyšuje ich výkon, silu a objem. V každej dávke obsahuje 5 g kreatín monohydrátu, čo je vedecky overené ako účinná a efektívna dávka.
Produkt na báze kreatínu, ktorý sa nachádza v ľudskom tele, a preto nemá žiadne vedľajšie účinky. Vo svaloch je potrebný pre dodávanie fosfátových skupín na regeneráciu spotrebovanej ATP, a preto slúži ako zásoba bunkovej energie pre svaly. Kreatín ma navyše schopnosť zväčšovať objem svalových buniek a syntetizovať proteín, no primárne je určený na zvýšenie výkonu, ktorý zabezpečuje tvorba látky ATP a extrémny nárast sily.
Zvyšuje celkovú kreatínovú zásobu vo svaloch, ako voľný kreatín a kreatín fosfát. Zvýšenie množstva kreatínu v tele pôsobí na rast svalovej hmoty a sily, a taktiež na zlepšenie výkonov a celkového zdravotného stavu.
Látku kreatín možno v menších množstvách prijímať z potraviny, nachádza sa hlavne v červenom mäse a rybách, alebo prostredníctvom doplnku, kde je ho podstatne viac. V dnešnej dobe je neodmysliteľným suplementom pri budovaní svalovej hmoty, sily a objemu. Je vhodný aj pre vegetariánov, vzhľadom na to, že nekonzumujú mäso a teda ich množstvo kreatínu v tele je nižšie. Kreatín potláča tvorbu kyseliny mliečnej, čím znižuje riziko vzniku svalových kŕčov.
Výhody:
Maximalizuje silový výkon o 5-15 %
Maximalizuje rýchlu silu o 1-15 %
Zabezpečuje optimálnu koncentráciu ATP, okamžitú použiteľnú energiu pre svalovú činnosť
Zväčšuje objem svalových buniek
Podporuje nárast sily a budovanie svalovej hmoty
Zvyšuje telesnú hmotnosť a svalovú hmotu o 5-10 %
Dávkovanie
Pridajte 5 g kreatín monohydrátu do vody, premiešajte v šejkri a môžete konzumovať. Užívajte 1-2x denne. Nezabudnite dbať na dostatočný príjem tekutín.
Tabuľka nutričných hodnôt
Veľkosť jednej dávky:
5 g
Počet dávok v balení: (500 g)
100
Počet dávok v balení: (1 000 g)
500
Hodnoty jednej dávky
Energetická hodnota
0 kJ/0 kcal
Tuky
0 g
Sacharidy
0 g
Bielkoviny
0 g
Kreatín monohydrát
5 g
Zloženie
100% kreatín monohydrát.
